Il conforto dell'anima attraverso la fotografia. La potenza della fototerapia svelata da Fujifilm | Knowledge #234
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Le fotografie hanno un potere più grande di quanto pensiamo. Secondo l'ultimo studio "Frame of Mind" di Fujifilm North America, circa l'80% degli americani afferma di sentirsi felice e sereno guardando vecchie foto.
Inoltre, più della metà dice che le foto riducono l'ansia, dimostrando che le immagini offrono più di semplici ricordi. Esploriamo l'impatto positivo che scattare e rivedere foto ha sulle nostre emozioni e relazioni.
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L'impatto positivo delle fotografie sulla mente
Guardare le foto non è solo un modo per rivivere i ricordi. Secondo il sondaggio, il 74% delle persone afferma di provare gioia e connessione guardando le foto. Inoltre, il 64% sorride naturalmente e il 58% sente meno stress.
Photo by 吉田 草風
Inoltre, il 71% delle persone trova più felicità nel rivedere il proprio album piuttosto che scorrere i feed dei social media. Le foto che catturano piccoli momenti quotidiani arricchiscono le nostre emozioni e stabilizzano la nostra mente. Registrare momenti casuali con smartphone o fotocamera e rivederli può migliorare il nostro umore e portare serenità.
Il potere delle fotografie nel rafforzare le connessioni
Le fotografie non solo guariscono noi stessi, ma rafforzano anche i legami con gli altri. Il 71% delle persone sente una connessione con gli amici condividendo foto, e il 66% sente che le foto avvicinano la famiglia e gli amici.
Photo by filmtaaabooo777
Condividere foto di momenti importanti o sfide permette di esprimere emozioni oltre le parole. Inoltre, l'84% delle persone sorride naturalmente guardando vecchie foto, dimostrando che le immagini sono un ponte tra le persone.
Il conforto che le foto portano nella vita quotidiana
Secondo il sondaggio, il 74% delle persone afferma che catturare momenti quotidiani in foto aumenta la felicità. Appendere foto in casa offre a l'80% delle persone una sensazione di sicurezza e tranquillità.
Inoltre, il 72% vede la fotografia come un'espressione di sé, svolgendo un ruolo importante come attività creativa. Catturare scene quotidiane o momenti con persone care con una fotocamera o smartphone e rivederli genera serenità e sentimenti positivi.
Le fotografie non sono solo "registrazioni", ma "ponti emotivi" che guariscono l'anima e connettono le persone. Valorizziamo i piccoli momenti quotidiani e rafforziamo i legami con noi stessi e con le persone care attraverso la fotografia.
